最近、ダイエットのためにお酒の量を減らしています。
本格的に禁酒生活をしている人からすると、甘々なのでしょうが、週末のみ晩酌ＯＫというルールでの挑戦です。
今のところなんとか我慢できているのですが、どうしてもビールの味が恋しくなってしまうことがあるわけです。もう、そんなときは辛くて辛くて。
ビールの代わりに飲んで、満足は得られるか
西友で見つけて買ってみたんだけど、なんか、良さそうじゃない？
ノンアルコール、カロリーゼロ、糖質ゼロ。しかもト・ク・ホ。
許可表示：本品は食物繊維（難消化性デキストリン）のはたらきにより、食事から摂取した脂肪の吸収を抑えて排出を増加させ、食後の血中中性脂肪の上昇をおだやかにするので、脂肪の多い食事をとりがちな方、血中中性脂肪が気になる方の生活改善に役立ちます。
だそうです。
これでビールの代わりになれば、満足を得られれば、この辛く厳しいチャレンジも楽しくなるのでは。そんな期待でワクワクが止まりません。
何はともあれ、飲んでみましょう
今日は朝から生徒の自習に付き合いながら教材を作っていました。っで、先ほど生徒も帰りましたので休憩中なのですが、そんな私の傍らにこのビール擬きがありまして、そりゃ、飲むしかないでしょ？
家で飲め？勿論飲みますよ。本物の方を。
普段、絶対にできないでしょ。仕事場でノンアルコールのものとはいえ、ビールの姿をしたものを飲むなんてこと。一回だけ、一回だけやってみたかったの。
で、お味は
悪くない。スーパードライが100点とすると、40点くらいかな。ちなみに、私の採点では第三のビールは55点くらいになります。
ノンアルビール独特の酸味が気にはなるが、まぁ、ビールっぽい味。代替品として考えれば、まぁ、合格点かな。他のノンアルコールと比べて特段美味しいわけでもないですが、特定保健用食品だと思えば良い商品ではないでしょうか。
ただ今回は仕事場で飲むという背徳感によって、美味しく感じている可能性が若干あります。
満足度は
ビールぽいですけど、やっぱり、所詮はノンアルコールですね。満足度は低いです。雰囲気だけは味わえますので、キンキンに冷やして風呂上りとかに飲めば、それなりに楽しめるのかな。
ただ、トクホですから。しばらくは私の強い味方になってくれそうな気はしています。正直なところ、トクホって良く分かってはいないですし、批判的な方も多いですけど、摂取量間違えなければ健康には良さそうですよね。
某腸内環境ブロガーも推奨していた食物繊維も5.6ｇも含まれているようですし、しばらく試してみようと思います。
本来、完全に禁酒すべきところを週末だけＯＫとかいう但書を付け加えたうえに、こんな代替品まで持ち出す根性なしですが、ダイエット自体は一応順調にすすんでいます。
無理をして体壊したり、リバウンドしないようにやっていきたいです。っと、もっともそうな言い訳を付け加えたところで、今日は終わりにします。
では、また。