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ヘソで茶をわかす

日本のへそ、諏訪湖畔に住む小市民の日々の記録

【脱デブ】太ったとは認めたくないが、礼服が着れなくなったのでダイエットする

雑記

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弟が結婚式を挙げるそうで、お袋から連絡がありました。「ほ~、それはめでたい。」と話すと「なんだかあんまり嬉しそうじゃないわね。」と。

嬉しくないわけではないのだが、今更な感じがするんですよね。弟夫婦はすでに4年前に結婚しており、2歳になる子供もいる。夫婦そろって働き者で忙しく、仕事の都合で式が挙げられずに延び延びに立っていた結婚式を今年挙げようということなのです。

5月中旬に開かれるそうなのですが、平日に挙式となりそうなので仕事の日程調整をしなければいけなくなりそうです。「ちょっと、しっかりしてちょうだいね。」とお袋に喧しく言われましたが、うちは親父が問題のある人なので父親役は基本的には長男の私が引き受けているため、必要以上にうるさく言われているような気がします。

身支度チェック 

気が早いような気はしますが、必要なものがしっかりとそろっているか一応確認しました。礼服も、その時用の靴やらハンカチやらの小物もとりあえず問題なし。カメラもあるし、お宿はもう少し予定が固まったら予約すれば良いし、先方への挨拶やらはとうにすんでいるわけだし、あと、何かあるのか?

うん、無いな。OK。あとは気楽に結婚式を寝て待てばよいだけだな。お休み。

と、思ったのですが、「うん?まてよ。」

礼服は着れるのか

チョッと嫌な予感がして、礼服を着てみました。

そしたら着れなかったって?いやいや、着れましたよ。マンガじゃないんだから、そんな安易な展開はないですよ。着れました。ええ。間違いなく、着れましたよ。タイトなパンツに私という戦うバディーをねじ込んでやりましたよ。

 

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これは、間違いなく、マズイ状態だなぁ…

ウエストは問題ないまだ良いのだけど、太もものあたりがパンパン。屈伸したら裂けそう。

う~ん、体重は変わっていないんだけどなぁ… 運動していなかったから、体全体が弛んでいるんだろうなぁ。このところ、お酒も飲み過ぎていたかもなぁ、美味しいものも喰ったしなぁ。マズイなぁ、コレは。

ダイエット(食事制限&筋トレ)

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するしかない。時間は限られている。5月までの3カ月でかつての肉体を取り戻すんだ!取り戻すって程のもんでもないけれども。

ということで食事制限と筋力トレーニングに取り組むことといたしました。ただ、今日は雪が降るなど寒く、急に体を動かせば怪我のもとです。また、週末ということもあり、きりが良くないので週明け月曜日から…

いや、これはやらなくなるパターンだな。やろう。すぐやろう。今日からやります。ただし、筋トレは未だ腰が全快していないのでしばらく見合わせます。ここで無理すると、全快どころか全壊しますので。

とりあえず、食生活を改善しましょう。と、いっても3食シッカリとバランスの良い食事を心がけており、こちらでの改善は、その量を減らすくらいのこと。間食もあまりしないので、問題はたぶん晩酌にあると思います。ですので、平日禁酒で行こうと思います。

全日禁酒にしろよとのご意見も勿論あるでしょうが、それは、

宗教上の理由から無理です。

体質上無理です。

人としての生きざまに反するため無理です。

とにかく、無理です。

筋トレは腰が治り次第開始します。まずはジョギングと腕立て伏せなどの筋トレを朝晩に少しやろうかと思っています。

最後に

あ~ 禁酒するとか書いちゃった… 書いちゃったよ…

今なら間にあう、消して別の記事を投稿するか… いや、しかし…

 

今後、突然このブログの更新が止まったのであれば、それは禁酒による禁断症状の発症が原因である可能性が非常に高いです。関係各所へご連絡いただけますようお願いいたします。

 

では、また。